#تغذية وريجيم
لاما عزت 2 ديسمبر 2011
طفلتك الصغيرة شقية للغاية؟ طفلك قصَر في علامته المدرسية؟ أولادك كسروا مزهريتك المفضلة؟ مهما كانت الأمورالتي فعلوها، لا يجب عليك أن تلجئي بتاتاً الى العقاب البدني مع أطفالك. العقاب البدني أمر مزعج جداً للأطفال ويؤثر سلبياً على قدراتهم الذهنية، والعقلية والاستدراكية
.
سلبياته
أكدت الأبحاث العلمية أنّ تعرّض الأطفال للعقاب البدني والضرب يؤثر على حياتهم بشكل كبير. وأبرز الانعكاسات السلبية لتعرض الأطفال للضرب هي:
- العدوانية والشراسة الزائدة.
- الشعور بالانعزال والوحدة.
- تراجع واضح في نمو الطفل الذهني والعقلي.
- تراجع القدرات الإدراكية للطفل.
- الخوف الشديد.
- عدم الثقة بالنفس.
- الكسل في المدرسة.
لا تفقدي سيدتي صوابك بسرعة، ولا تضربي أولادك كي لا يؤثر هذا على حياتهم الحالية والمستقبلية.
بدائل العقاب البدني
هناك وسائل يمكنك أن تعاقبي بها طفلك غير العقاب البدني والضرب. مثلاً يمكنك أن تمنعيه من اللعب على الكومبيوتر لأسبوع أو منعه من اللعب مع أصحابه لفترة معينة. كما يمكنك حرمانه من الأشياء التي يحبّها. فإذا كان ولدك يحبّ تناول السكاكر، امنعيه عنها لثلاثة أيام. أما إذا كان يحبّ الجلوس أمام التلفزيون، فامنعيه عن ذلك ليومين. بالإضافة الى ذلك، يجب عليك الجلوس مع طفلك وإخباره بالتفصيل عن الخطأ الذي ارتكبه وسبب معاقبته. بعد ذلك، يفترض أن تعلّميه أنّه عليه أن يعتذر ويعدك بعدم تكرار الغلطة مرة أخرى.
سيدتي إنّ الضرب لن يوصل طفلك الى أي نتيجة أو حلَ. لذا عاقبيه بالوسائل الجديدة والمتطورة حتى لا تقضي علىقدرات طفلك التي تميزه عن غيره. وتذكري دوماً أنّ الطفل يتمتع بالقدرة على فهم ما يجري من حوله بالتفصيل.
