نصائح ترفع من تركيز طفلك عند المذاكرة

#صحة

ميرا عبدربه 28 أكتوبر 2017

العديد من الأمور تتحكم في تركيز طفلك عند المذاكرة في المنزل ومنها الضوضاء وصوت التلفاز ووجود التابليت بين يديه وغيرها. كل هذه المؤثرات تمنع الطفل من التركيز على الدراسة وتجعله يجلس ساعات وساعات لإنهاء واجباته المدرسية ما يصيبك كأم بالمزيد من التوتر.

اتباع هذه المجموعة من النصائح مع طفلك يساعد على زيادة تركيزه بشكل فعال جداً في المنزل:

• اطلبي من طفلك المذاكرة في غرفة بعيدة عن الضوضاء وكل الأجهزة الإلكترونية التي قد تشتت تركيزه.

• حددي له وقت معيَن لإنهاء كل وظيفة.

• كافئي الطفل عند انجاز مهماته في الوقت المحدد.

• اسمحي لطفلك بأخذ فترة من الراحة خلال المذاكرة.

• لا تسمحي لطفلك بتناول كمية كبيرة من الأطعمة العالية بالسكر خلال المذاكرة لأنها تزيد من حركته.

• قدمي لطفلك أطعمة ترفع من تركيزه كالجوز والشوكولا الداكن.

• حاولي القيام بالإتصال البصري مع طفلك عند مساعدته في المذاكرة لأن هذا الأمر يساعد على زيادة تركيزه.

• تحلَي بالصبر وحاولي استيعاب سلوكيات طفلك قدر المستطاع.

• عند شعور طفلك بالتعب خلال المذاكرة، اطلبي منه القيام ببعض تمارين التنفس التي تساعده على الشعور بالراحة.

• في أوقات الفراغ شجعي طفلك على لعب السودوكو لأنها من الألعاب التي تزيد من تركيزه.