نصيحة اليوم: لا تكثري من استخدام مواد التنظيف

ميرا عبدربه

  |   12 سبتمبر 2018

لا بد ولا غنى عن تنظيف المنزل من يوم لآخر باستخدام منظفات منزلية خاصة بالخشب وأخرى خاصة بالزجاج وتلك المخصصة للمطبخ وغيرها المخصصة للمرحاض.. ولكن هل كنت تعلمين أن استخدام هذه المواد بشكل دائم يلحق الضرر بصحتك؟

يحذر الخبراء من استخدام المرأة لمواد التنظيف بشكل كبير لأن ذلك يؤثر سلباً على صحة الجسم. هذه المواد تحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيماوية، واستخدامها بشكل دائم يحمل عدداً من المشاكل الصحية للجسم. المواد الكيماوية الموجودة في منتجات التنظيف تزيد من خطورة الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 40% وذلك لأن المواد الموجودة فيها تتبخر في الهواء ويتم استنشاقها، كما أن هذه المواد ترفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين بحسب آخر الدراسات العلمية التي تؤكد أن مضار مستحضرات التنظيف يوازي مضار التدخين على الجسم.

حاولي التخفيف من استخدام هذه المواد قدر المستطاع وكبديل عنها يمكنك اختيار مواد التنظيف العضوية أو استخدام مواد طبيعية لتنظيف أرجاء المنزل، على سبيل المثال، يمكن استخدام الماء الممزوج بالقليل من الخل لتنظيف الزجاج، وبيكربونات الصودا للمطبخ والحمام، وماء الورد للخشب.

تمارين رياضية لحرق 300 سعرة حرارية