لاما عزت 4 نوفمبر 2012
الأوميغا 3 هي نوع من الدهون الغير مشبعة التي يجب الحصول عليها من خلال غذائنا اليومي. السمك هو من أهم مصادر الأوميغا 3 ولكن يوجد أيضاً عدد من الأطعمة الأخرى التي تحتوي على هذه المادة والتي تعرفك عليها ميرا اليوم. فيا ترى كيف يمكن ادخالها على يومياتنا الغذائية؟ساعة رولكس
أدخل بياناتك
شكراً
ننتظرك غداً مع سؤال جديد
شاهد أيضاً
#أناقتك 1 أكتوبر 2024
مريم الفلاسي تتألق بمجوهرات تيفاني أند كو
#أناقتك 2 سبتمبر 2024
تحقيق النجاح يبدأ بحلم
#أناقتك 6 أغسطس 2024
قوة وأنوثة
#أناقتك 8 مايو 2024
الأخوات آل علي.. حكاية أمان وانتماء
#مجتمعك 12 يناير 2024
"ديواني".. حروف اللغة العربية تحت سقف واحد
#أناقتك 30 أكتوبر 2023