#علاجات تجميلية
زهرة الخليج 6 يناير 2023
تتعرض أظافرنا كل يوم لعوامل مختلفة تؤثر على طبيعتها وشكلها، وقد تهملين العناية بها لفترة قبل أن تتفاجئي بأنها أصبحت أضعف، وتغير لونها أو أصبحت تنكسر بسهولة، نحتاج دائماً للعناية بأظافرنا التي تمثل واجهة الشكل، وتعطي الانطباع الأهم عن شخصيتك.
اليوم، نستعرض بعض الوصفات الطبيعية، التي تعتمد على مكونات سهلة وبسيطة، لكنها تعطيك نتائج رائعة.
مزيج زيت الزيتون وعصير الليمون
خذي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وأضيفي إليها بضع قطرات من عصير الليمون. الآن خذي كميات صغيرة من هذا الخليط، وضعيها على أظافرك ودلكيها.
اتركيها طوال الليل وارتدي قفازاً يد ناعماً بعد التدليك حتى لا تتعرض أظافرك للماء. افعلي ذلك مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على نتائج أفضل.
مساج زيت جوز الهند
خذي بضع ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند، وقومي بتدفئته قليلاً. ضعيه على أظافرك ويديك، وقومي بعملية المساج أو التدليك برفق. إلى جانب تقوية أظافرك، سيؤدي ذلك أيضاً إلى تحسين الدورة الدموية مع الحفاظ على ترطيب أظافرك. ويمكنك أيضًا مزج زيت جوز الهند الدافئ مع بضع قطرات من عصير الليمون. انقعي أظافرك في هذا الخليط ثم دلكيها برفق. بعد التدليك، قومي بارتداء القفاز واتركيه طوال الليل للحصول على نتائج جيدة.
خليط ملح البحر
لن يساعد ملح البحر فقط في تقوية الأظافر الهشة، بل يمكنه أيضاً أن ينعم البشرة ويضيف لمعاناً رائعاً لأظافرك. اخلطي 3 ملاعق شاي من أملاح البحر الناعمة في وعاء صغير من الماء الدافئ، وأضيفي قطرتين من زيت جنين القمح وزيت اللبان البدوي (اللبان الدكر)، وبضع قطرات من زيت الليمون. في هذا المحلول، انقعي أظافرك لمدة 10-15 دقيقة تقريباً ثم اشطفيها بالماء الدافئ، جففيها الآن وضعي كريم اليد. يمكن أن يؤدي تكرار هذه التجربة ثلاث مرات في الأسبوع إلى نتائج جيدة.
حافظي على ترطيبها
افركي الفازلين أو كريماً مرطباً حول أظافرك طوال اليوم. خلال الليل تأكدي من ارتداء قفاز قطني رقيق بعد التدليك بالزيت، حتى تحصلي على أقصى قدر من الفوائد. كما يمكنك ارتداء قفاز الفينيل أثناء غسل الأطباق أو الغسيل، وتوقفي عن استخدام مزيلات الأظافر التي تحتوي على نسبة عالية من الأسيتون أو الفورمالدهايد، لأنها تلحق الضرر بأظافرك، واستخدمي بدلاً منها مزيلات طلاء أساسها الأسيتات.
إياكِ أن تنسي أن نظامك الغذائي ونمط حياتك لهما علاقة كبيرة بمدى قوة أظافرك أو هشاشتها. فإذا كان جسمك لا يحصل على ما يكفي من البروتين والدهون والفيتامينات والمعادن، فلن يكون بمقدور أي كمية من العلاجات المنزلية أو عمليات تجميل الأظافر الحفاظ على أظافرك قوية. ويمكن لنظام غذائي صحي ومتوازن يحتوي على فيتامينات: (أ، ج، د، وهـ)، بالإضافة إلى عناصر من فيتامينات (ب)، وحمض الفوليك، والزنك، والحديد، والكالسيوم، والبيوتين، أن يقلل من خطر الإصابة بهشاشة الأظافر، بل سيحسن كل ذلك من شكل بشرتك وقوة شعرك أيضاً.
إقرأ أيضاً: عمليات شد الوجه.. كل ما تودين معرفته عنها!
