#منوعات
زهرة الخليج - الأردن 21 مايو 2023
أقل من شهرين ويدخل أطفالنا العطلة الصيفية، ما يعني أنهم سيبدؤون الحديث عن الأنشطة، التي يمكنهم ممارستها خلال تلك الفترة الرائعة من عامهم، وقد يكون أحد طلباتهم هو الذهاب لقضاء يومٍ كامل بجانب المسبح أو الشاطئ، لكن بالنسبة لكِ ربما لن تكون فكرةً مثالية، وذلك بسبب وجود الكثير من المخاطر، وأهمها الخوف من الغرق.
ورغم ذلك، فإنه لا داعي للخوف، إذ يقول مدربو السباحة إن هناك طريقة لجعل أطفالك أكثر أماناً بجانب المسبح هذا الموسم، حيث إن الأمر برمته متعلقٌ باختيار اللون المناسب لملابس السباحة.
ويحذر مدربو السباحة من شراء ملابس باللون الأزرق، حيث إنه تصعب رؤيتها تحت الماء، ويصعب حينها على الآخرين الانتباه لهم، أو تحديد مكانهم بسهولة، خاصةً أن إضاءة المسابح المغلقة عادةً تكون خافتة وبحاجةٍ إلى الكثير من الضوء، لتمييز الشخص الذي يرتدي اللون الأزرق بداخلها، حيث إن البدلة حينها تكون بلون البيئة نفسها.
ويوصي الخبراء باختيار ألوان ساطعة، أو ألوان النيون لبدلة السباحة، وإذا لم تكن متوفرة فيمكن اختيار ألوان زاهية، مثل: اللون الأصفر أو الأحمر أو البرتقالي أو الفوشيا، إذ يسهل تمييزها على الأشخاص المحيطين، وتحديد مواقع الأطفال في الماء بسهولة.
ورغم ذلك، فيعد اختيار البدلة الساطعة جزءاً واحداً من إرشادات السلامة العامة للسباحة، حيث يظل الغرق هو السبب الرئيسي في وفاة الأطفال الذين تراوح أعمارهم بين 1 و4 سنوات، لذا عليكِ الحذر عند أخذهم إلى المسبح.
وننصحكِ بتجنب مصادر التشتيت، عندما يكون طفلك في الماء أو بالقرب منه، إذ غالباً يكون الغرق صامتاً، ويمكن أن يحدث في أقل من خمس دقائق، لذلك من المهم أن تولي طفلك كل انتباهك، وأن تضعي الهواتف والكتب والمجلات بعيداً.
كما من المهم اختيار أماكن سباحة يوجد فيها سباحون ماهرون، ومراقبون متخصصون، من أجل الحصول على الدعم في حالة حدوث أي طارئ.
وقد يكون من المفيد، أحياناً، تعلم مهارات الإنعاش القلبي الرئوي، والمهارات الأساسية للإنقاذ، من دون تعريض نفسك لخطر الغرق، إذ إن هذه المهارات تساعدك على إنقاذ حياة.
