استقبلي الخريف مع هذه الماسكات لترطيب إضافي لبشرتكِ

#بشرة

سارة سمير 18 سبتمبر 2025

مع ازدهار ألوان الخريف، وانخفاض درجات الحرارة، تتغير احتياجاتنا للعناية بالبشرة. ومن أكثر التحديات شيوعاً خلال فصل الخريف؛ جفاف البشرة. فمزيج الهواء البارد وانخفاض الرطوبة، وزيادة التدفئة الداخلية، قد تجرد البشرة من رطوبتها الطبيعية، ما يؤدي إلى الجفاف والتقشر والحساسية.

ولمواجهة هذا التحول الموسمي، تعد أقنعة الوجه المرطبة جزءاً أساسياً من روتين العناية بالبشرة الخريفي الفعال.

لماذا تصبح البشرة جافة في الخريف؟

خلال فصل الخريف، تتغير الظروف البيئية بسرعة، إذ يحتفظ الهواء البارد المنعش برطوبة أقل من هواء الصيف الدافئ، ما يؤدي إلى زيادة فقدان الماء عبر البشرة، وهي العملية التي يتسرب خلالها الماء من الجلد. علاوة على ذلك، يؤدي وجود أساليب تدفئة داخلية إلى زيادة جفاف الهواء داخل المنازل والمكاتب، ما يوفر بيئة قاسية على البشرة، ويضر بحاجز البشرة، ويجعلها أكثر عرضة للتهيج والعوامل البيئية الضارة.

ولهذا السبب، تصبح أقنعة الوجه المرطبة ضرورية لتزويد البشرة بجرعة مركزة من الترطيب والمكونات المفيدة، حيث إنها تحتوي على مواد مرطبة، مثل: الجلسرين والصبار، التي تسحب الماء إلى البشرة، وتساعد على الاحتفاظ بها.

أفضل الماسكات الطبيعية في المنزل؛ لترطيب البشرة في الخريف:

1. قناع العسل والزبادي:

العسل مرطب طبيعي، يساعد على الاحتفاظ برطوبة البشرة، وعند مزجه بالزبادي الذي يحتوي على حمض اللاكتيك لتقشير لطيف، يرطب هذا القناع البشرة وينعمها ويمنحها نضارة.

ضعي مزيجاً من ملعقة كبيرة من العسل، وملعقتين كبيرتين من الزبادي، لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.

2. قناع الأفوكادو وزيت الزيتون:

الأفوكادو غني بالدهون الصحية، وفيتامينَيْ: (E، وC)، اللذين يغذيان البشرة الجافة بعمق ويحميانها، إذ يمزج الأفوكادو المهروس مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون؛ للحصول على قناع كريمي مرطب، يهدئ البشرة ويعيد لها مرونتها. استخدمي هذا القناع لمدة 20 دقيقة؛ لتنشيط البشرة المُتعبة.

3. قناع الشوفان والحليب:

يهدئ الشوفان التهيج، ويقشر خلايا الجلد الميتة بلطف، بينما يوفر الحليب الترطيب وحمض اللاكتيك لتجديد البشرة، امزجي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان المطحون مع كمية كافية من الحليب لتكوين عجينة، اتركيه لمدة 15-20 دقيقة لتهدئة البشرة الجافة والحساسة.

4. قناع الموز والعسل:

يحتوي الموز على البوتاسيوم والفيتامينات، التي تساعد على تجديد رطوبة البشرة، بينما يضيف العسل طبقة إضافية من الترطيب. اهرسي موزة واحدة ناضجة مع ملعقة كبيرة من العسل، وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة؛ للحصول على ملمس ناعم ومرن.

5. قناع الصبار والخيار:

يشتهر الصبار بخصائصه المهدئة والمرطبة، بينما يوفر الخيار راحة منعشة، وترطيباً إضافياً، امزجي كميات متساوية من جل الصبار، وعصير الخيار، ثم ضعيه لمدة 20 دقيقة؛ لتقليل الجفاف وتخفيف الالتهاب.

6. قناع البطاطا الحلوة وزيت جوز الهند:

البطاطا الحلوة غنية بالبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة، التي تساعد على إصلاح وحماية البشرة، بينما يرطب زيت جوز الهند البشرة بعمق وينعمها, اهرسي البطاطا الحلوة المطبوخة واخلطيها مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند لعمل قناع مغذٍّ. اتركيه لمدة 20 دقيقة على الوجه قبل غسله.

7. قناع ماء الورد والطين:

يرطب ماء الورد البشرة المختلطة، وينظفها من الزيوت الزائدة، بينما يعمل الطين على تنظيف البشرة من الداخل، لذا ضعي هذا القناع لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر، ولا تنسي ترطيب البشرة بعدها بمرطب مناسب.

8. قناع زيت اللوز والكركم:

يتغلغل زيت اللوز بعمق في البشرة لترطيبها وتغذيتها، بينما يضيف الكركم فوائد مضادة للالتهابات، تهدئ البشرة الجافة والمتهيجة. اخلطي ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع رشة من مسحوق الكركم، وضعي القناع لمدة 10 إلى 15 دقيقة، مع تجنب الاستخدام لفترات طويلة لتجنب التصبغات.