ماسكات طبيعية لبشرة أكثر نضارة.. في موسم الخريف

ماسكات طبيعية لبشرة أكثر نضارة.. في موسم الخريف

#بشرة

زهرة الخليج اليوم

تحتاج البشرة، في موسم الخريف، إلى عناية تراعي التغيرات الجوية، وما قد يصاحبها من جفاف، وشعور بالشد، وفقدان النضارة. ويمكن لبعض المكونات الطبيعية، مثل: الشوفان، والعسل، والأفوكادو، والخيار، أن تدخل في خلطات منزلية بسيطة تمنح البشرة ترطيباً سريعاً، وتهدئة مؤقتة، شرط اختيار المكونات المناسبة لطبيعتها، والانتباه إلى احتمال حدوث تهيج، أو تحسس.

الكمثرى.. والعسل:

تُعد الكمثرى من الفواكه الموسمية، التي يمكن الاستفادة منها في تحضير ماسكات منزلية للعناية بالبشرة. ولإعداد هذا الماسك، تُبشر نصف حبة كمثرى صغيرة، ثم تُمزج بملعقة صغيرة ونصف من العسل، وملعقة كبيرة من كريمة الحليب، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، حتى تتجانس المكونات.

ويُوزع المزيج على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الفاتر، ويمكن أن تساعد مكونات الماسك على تليين البشرة، ومنحها مظهراً أكثر انتعاشاً، لكن لا توجد أدلة كافية على أن هذه الوصفة تخفف التجاعيد، أو تقلل إفراز الدهون بصورة ملحوظة.

تنبيه: يُفضل الاستغناء عن عصير الليمون في ماسكات الوجه، لأنه قد يسبب التهيج، ويزيد حساسية الجلد لأشعة الشمس، كما يُنصح باختبار أي مكون جديد على مساحة صغيرة من البشرة قبل استخدامه.

الأفوكادو.. والزبادي:

يحتوي الأفوكادو على دهون تساعد على تليين البشرة، فيما يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك. ولتحضير الماسك، تُهرس كمية صغيرة من الأفوكادو الناضج، وتُمزج بملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي غير المحلى. يُوزع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُشطف جيداً.

وقد يساعد هذا الماسك على منح البشرة ملمساً أكثر نعومة، لكنه ليس علاجاً مثبتاً للتصبغات أو البقع الداكنة، كما يُفضل تجنبه للبشرة الحساسة، التي تتفاعل مع المنتجات المحتوية على الأحماض.

الشاي الأخضر.. والعسل:

يحتوي الشاي الأخضر على مركبات مضادة للأكسدة، ويمكن الاستفادة منه في تحضير ماسك بسيط للعناية بالبشرة. تُخلط ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر، بعد تحضيره وتبريده، مع ملعقة صغيرة من العسل، ثم يُوزع المزيج على الوجه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر.

ويمنح هذا الماسك إحساساً بالانتعاش، لكن لا توجد أدلة كافية على أن وضعه على الوجه يخلص البشرة من السموم، أو يعالج آثار الإرهاق بصورة فورية.

الخيار.. وجل الصبار:

عندما تشعر البشرة بالحرارة أو الجفاف، يمكن الاستعانة بالخيار، وجل الصبار، ضمن روتين لطيف للعناية بها. يُهرس مقدار ربع خيارة صغيرة، ويُخلط بملعقة كبيرة من جل الصبار النقي، المخصص للاستخدام على البشرة، والخالي من العطور والمكونات المهيجة.

يُترك الخليط على الوجه من 10 إلى 15 دقيقة، ثم يُغسل برفق. قد يمنح الخيار إحساساً بالبرودة والانتعاش، فيما يساعد جل الصبار بعض أنواع البشرة على التهدئة والترطيب. ومع ذلك، فإن الماسك ليس علاجاً لاحمرار مستمر، أو التهاب جلدي، وقد يسبب الصبار تحسساً لدى البعض.

ماسك اليقطين.. والعسل:

يُعد اليقطين من المكونات، التي يمكن إدخالها في خلطات العناية المنزلية، إذ يحتوي على مركبات غذائية متنوعة، فيما يساعد العسل على ترطيب البشرة. ولتحضير الماسك، تُهرس ملعقة كبيرة من اليقطين المطهي، والمبرد جيداً، ثم تُخلط بملعقة صغيرة من العسل حتى يتجانس القوام. يوضع الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يُشطف بالماء الفاتر.

ويمنح هذا الماسك البشرة ملمساً ناعماً، لكنه لا يضمن تجديد الخلايا، أو إزالة آثار التصبغ، ولا يُنصح باستخدامه على الجلد المتهيج، أو المتضرر.

خطوات مهمة قبل تطبيق الماسكات:

تبقى العناية الأساسية بالبشرة أكثر أهمية من أي وصفة منزلية. لذلك، يُنصح باختبار المكونات على مساحة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على الوجه، والتوقف فوراً عند الشعور بالحكة، أو الحرقة، أو ظهور الاحمرار. ويُفضل تحضير كمية تكفي لاستخدام واحد، وتجنب المكونات المعطرة، أو الخلطات التي تحتوي على الليمون، أو المواد الكاشطة.

وبعد غسل الماسك، يمكن وضع مرطب مناسب لنوع البشرة، مع الاستمرار في استخدام واقي الشمس خلال النهار، حتى في الخريف. فاستعادة النضارة لا تعتمد على الماسكات وحدها، بل على الترطيب المنتظم، والتنظيف اللطيف والحماية من أشعة الشمس. أما الجفاف الشديد، أو الاحمرار المستمر، أو التصبغات التي تتفاقم، فتستدعي استشارة اختصاصي الجلدية، بدلاً من الاعتماد على الوصفات المنزلية.