#تغذية وريجيم
لاما عزت 18 ابريل 2011
عمري 30 ووزني 83 مع العلم اني مليئه من منطقه اعلى اليدين والبطن متزوجه وانجبت ولدين بقيصريه قمت بعمل رياضه المشي ونقص وزني 10 كيلو جرام ولكن سرعان ما عاد وزني لما كان عليه اشعر بالاكتئاب ماذا افعل دلينيشكراً
ننتظرك غداً مع سؤال جديد
لاما عزت 18 ابريل 2011
عمري 30 ووزني 83 مع العلم اني مليئه من منطقه اعلى اليدين والبطن متزوجه وانجبت ولدين بقيصريه قمت بعمل رياضه المشي ونقص وزني 10 كيلو جرام ولكن سرعان ما عاد وزني لما كان عليه اشعر بالاكتئاب ماذا افعل دليني