يمام سامي 23 يوليو 2013
الفطور المقبلات سوربيه الشمندر الشوربة شوربة البروكلي والجرجير لحمية الديتوكس المشروبات سموثي التوت الأزرق واللوز لحمية الديتوكس الوجبة الرئيسية سلطة الأفوكادو بصلصة الزنجبيل الحلويات والفواكه عصيدة الموز والقرفة السحور وجبة خفيفة ماء جوز الهند الخالي من السكر وجبة رئيسية سلطة الأرضي شوكي بالزعتر انتقلي معنا الى الديتوكس مع 1500 سعرة حرارية الإفطار: 2 كوب من المياه 3 حبات من التمر قطعة من سوربيه الشمندر كوب من شوربة البروكلي والجرجير كوب من سموثي التوت الأزرق واللوز صحن صغير من سلطة الأفوكادو بصلصة الزنجبيل الحلويات: كوب من عصيدة الموز والقرفة مع 2 ملعقة صغيرة من بذر الكتان وجبة خفيفة: كوب من البطيخ كوب من اللبن الغني بالبروبيوتيك السحور: كوب من ماء جوز الهند الخالي من السكر صحن كبير من سلطة الأرضي شوكي بالزعتر
