ميرا عبدربه 23 سبتمبر 2017
تسمعين الكثير عن فوائد العلاقة الحميمة وممارستها بانتظام. من المعروف ان العلاقة الحميمة تساعد في المحافظة على الحياة الزوجية وهي تحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب وتقوي الجهاز المناعي وتساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية. ولكن اليوم تفيد الدراسات العلمية ان هناك المزيد من الفوائد التي تحملها ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين للجسم وهي تتمثل بالتالي:
-
تساعد العلاقة الحميمة في الوقاية من الأرق وهي تساعد الزوجين في الحصول على ساعات أفضل من النوم. تعمل العلاقة الحميمة على افراز مواد تمدَ الجسم بالسعادة والفرح مما يقلل الأرق الليلي ويساعد في الحصول على الإسترخاء.
-
ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام يخفف من الآلام التي تسبق الحيض عند المرأة. كما ان ممارسة العلاقة الحميمة يساعد في المحافظة على انتظام موعد الدورة الشهرية لأنها تساعد في المحافظة على التوازن الهرموني. هذه العلاقة تساعد في التخفيف من آلام الجسم كافة أيضاً.
-
تعمل العلاقة الحميمة على تخليص الجسم من السموم وهي بالتالي تعطي الطاقة للجسم وتمنح البشرة تألقاً رائعاً.
-
العلاقة الحميمة بانتظام تساعد في وقاية المرأة من هشاشة العظام وذلك لأنها تحافظ على مستوى هرمون الإستروجين بالجسم.
-
تعمل العلاقة الحميمة في المحافظة على جمال الشعر وذلك لأنها تحافظ على مستوى الهرمونات بشكل طبيعي بالجسم.
