ما ألم مرفق لاعب التنس؟

حاتم الشريف  |   31 ديسمبر 2019

مرفق التنّس أو مرفق لاعب التنس، هو إحدى الإصابات الناجمة عن فرط استخدام المرفق، حيث يظهر الألم، بشكل أساسي، في المكان الذي تتصل فيه أوتار عضلات الذراع بالنتوء العظمي في القسم الخارجي من المرفق. وقد يمتد الألم أيضاً إلى الذراع وإلى مفصل كف اليد. وقد ينتشر الألم المرتبط بمرفق لاعب التنس من خارج المرفق إلى الساعد والرسغ. وأطلق اسم هذا المرض، لأنه شبيه بالإصابة التي تصيب لاعبي التنس، لكثرة تحريكهم أيديهم. ففي الحالات التي يكون فيها الألم حاداً جداً أو يؤثر في قدرة الأداء المعتادة، فإن العلاج الأولي يتمحور بطرق العلاج الذاتية، التي من بينها الراحة، تبريد المنطقة، تناول المسكنات. وإن استمر الألم وأصبحت الحركة محدودة، في هذه الحالة يمكن المعالجة بالآتي:

  ممارسة التمارين الرياضية.

  العلاج الفيزيائي.

  علاج الموجات الصوتية.

  إبر البلازما أو الكورتيزون.

  الجراحة في حال فشل العلاجات الأخرى.