حياة ياسمينا روسي وأسرارها

لاما عزت 25 أكتوبر 2015

هذه هي ياسمين روسي التي أصبحت أشهر من التعريف بها، إنها أجمل امرأة في الستين. في مقابلة معها كشفت روسي عن طبيعة حياتها التي جعلتها تحتفظ بجمالها وصحتها: # تتناول طعاماً عضوياً فقط، تحب أن تعرف من أين يأتي الطعام ولا تتناول المعلبات ولا الطعام المثلج. # لم تتناول الخبز في حياتها. # تتناول حبة أفوكادو يومياً. # تقشر وجهها وجسمها مرة كل أسبوع بزيت الزيتون والسكر أو زيت بذور العنب والسكر أو زيت الأرغان والسكر. # لا تستخدم الأدوية، تلجأ إلى الأعشاب والطب البديل إن مرضت. # تقوم بالتأمل ليلاً وليس لديها تلفاز. # رفضت صبغ شعرها رغم ظهور الشيب مبكراً في حياتها. # تتناول الشوكلاتة السوداء، والكاكاو، والسلامون، والسردين، والمحار، وكبد الحوت، والمكسرات، والزيتون والفاصوليا. # تستيقظ في السادسة صباحاً وتقوم بتمارين السترتشينغ ثم تشرب كوبا من الماء الدافيء مع الليمون أو شاي أعشاب. # تمشي في الصباح بمحاذاة البحر أو تركب الدراجة الهوائية وكذلك تفعل في المساء. # تعرض نفسها للشمس ربع ساعة يومياً. # تعد قناع من الفواكه لوجهها كل أسبوع. # أكبر خطأ في حق البشرة في رأيها هو المكياج الزائد. # ليست قلقة بشأن التجاعيد. # تحب الحياة والهدوء والفن.