#تغذية وريجيم
لاما عزت 4 أكتوبر 2013
عندي مشكلة انو كل جسمي نحيف الا منطقة الرجلين ... وحياتي تفرض علي الحركة القليلة وركوب السيارة والجلوس وراء المكتب لساعات طويلة ... وليس لدي الوقت لممارسة الرياضة ... مع الملاحظة اني مابقدر قاوم الشوكلا .... بتمنى انك تساعديني .
