ميرا عبدربه 19 يوليو 2015
في العيد، لا يمكن التخلّي عن تناول الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية والحلويات. فهذه الأنواع من المأكولات تتوافر في كل الأماكن ويصعب تجنبها. لكن يمكن اتباع بعض التمارين الرياضية التي تساعد في حرق السعرات الحرارية التي اكتسبتها من هذه الأطعمة. تصفّحي معنا معرض الصور أعلاه لمعرفة ما هي أنواع الرياضة التي تساعدك على حرق دهون العيد.
