أبرز الحلول الطبيعية لمشكلة خمول الغدة بين يديك

  • أبرز الحلول الطبيعية لمشكلة خمول الغدة بين يديك #حياتك
  • التركيز على الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة كالخضار والفواكه ذات الألوان الداكنة والتي تنشط الجسم عموماً والغدة الدرقية خصوصاً #حياتك

    التركيز على الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة كالخضار والفواكه ذات الألوان الداكنة والتي تنشط الجسم عموماً والغدة الدرقية خصوصاً

  • إضافة الزنجبيل إلى الغذاء لأنه يساعد على زيادة مستوى الأيض ويحسن من عمل الغدة الدرقية #حياتك

    إضافة الزنجبيل إلى الغذاء لأنه يساعد على زيادة مستوى الأيض ويحسن من عمل الغدة الدرقية

  • تناول ملعقة من بذور الكتان يومياً في الصباح وذلك لأنها غنية بمادة الأوميغا 3 التي تنشط من عمل الغدة #حياتك

    تناول ملعقة من بذور الكتان يومياً في الصباح وذلك لأنها غنية بمادة الأوميغا 3 التي تنشط من عمل الغدة

  • شرب كوب من شاي الجنسنغ الذي يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وينشط عمل هرمونات الجسم #حياتك

    شرب كوب من شاي الجنسنغ الذي يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وينشط عمل هرمونات الجسم

  • إضافة بذور الشيا إلى غذائك لأنها غنية بالأحماض الدهنية الأساسية وأيضاً بالمغنيسوم والكالسيوم #حياتك

    إضافة بذور الشيا إلى غذائك لأنها غنية بالأحماض الدهنية الأساسية وأيضاً بالمغنيسوم والكالسيوم

  • تحضير المأكولات بزيت جوز الهند لأنه يحتوي على أحماض دهنية تعزز من عمل هرمونات الغدة الدرقية #حياتك

    تحضير المأكولات بزيت جوز الهند لأنه يحتوي على أحماض دهنية تعزز من عمل هرمونات الغدة الدرقية

  • تناول السمك ثلاث مرات في الأسبوع لأنه غني باليود، المادة التي تساعد على تنشيط عمل الغدة #حياتك

    تناول السمك ثلاث مرات في الأسبوع لأنه غني باليود، المادة التي تساعد على تنشيط عمل الغدة

  • أبرز الحلول الطبيعية لمشكلة خمول الغدة بين يديك
  • التركيز على الأطعمة الغنية بالمواد المضادة للأكسدة كالخضار والفواكه ذات الألوان الداكنة والتي تنشط الجسم عموماً والغدة الدرقية خصوصاً
  • إضافة الزنجبيل إلى الغذاء لأنه يساعد على زيادة مستوى الأيض ويحسن من عمل الغدة الدرقية
  • تناول ملعقة من بذور الكتان يومياً في الصباح وذلك لأنها غنية بمادة الأوميغا 3 التي تنشط من عمل الغدة
  • شرب كوب من شاي الجنسنغ الذي يساعد على زيادة التمثيل الغذائي وينشط عمل هرمونات الجسم
  • إضافة بذور الشيا إلى غذائك لأنها غنية بالأحماض الدهنية الأساسية وأيضاً بالمغنيسوم والكالسيوم
  • تحضير المأكولات بزيت جوز الهند لأنه يحتوي على أحماض دهنية تعزز من عمل هرمونات الغدة الدرقية
  • تناول السمك ثلاث مرات في الأسبوع لأنه غني باليود، المادة التي تساعد على تنشيط عمل الغدة
image
حملوا تطبيق زهرة الخليج